Metric 01
240+
Coaching en advies voor werk, keuzes, herstel en teamafspraken.
RUST EN RICHTING
Kies Je Frisse Koers
Je krijgt rust, duidelijke keuzes en een plan dat past bij je werk en leven. Ook voor teams die weer grip willen op doelen, rollen en overleg.
Metric 02
11 jaar
Coaching en advies voor werk, keuzes, herstel en teamafspraken.
Metric 03
4,8/5
Coaching en advies voor werk, keuzes, herstel en teamafspraken.
STAP VOOR STAP
Zo werkt het samen
Individuele sessies voor focus, keuzes en een helder werkplan.
Per sessie
Loopbaancoaching
Vanaf €249
Individuele sessies voor focus, keuzes en een helder werkplan.
Traject 6 weken
Burn-out herstel
Vanaf €299
1 plan-sessie
Doelplan en focus
Vanaf €199
012 sessies
Functiewissel
Vanaf €349
Hulp bij cv, sollicitatie en gesprek voor een nieuwe baan.
02Voor teams
Mindset workshop
Vanaf €690
Praktische workshop voor denken, kiezen en volhouden onder druk.
03Halve dag
Teamrichting
Vanaf €449
Eén-op-één of met klein team voor doelen, rollen en afspraken.
DIENSTEN
Diensten voor werk en rust
We bespreken je vraag, je werk en wat nu echt vastloopt.
01
Kennismaking
02
Plan maken
03
Sessieblok
04
Bijsturen
VOORBEELDEN
Zo ziet resultaat eruit
Kennismakingsgesprek 60 min Twee coachsessies Persoonlijk doelplan Heldere volgende stap Korte mail na elk gesprek
EenmaligEenmalig
Starter
Vanaf €490
- Kennismakingsgesprek 60 min
- Twee coachsessies
- Persoonlijk doelplan
- Heldere volgende stap
- Korte mail na elk gesprek
Most popularPer traject
Signature
Vanaf €1.250
- Startgesprek 60 min
- Zes sessies in tien weken
- Plan voor werk en rust
- Steun bij burn-out herstel
- Hulp bij sollicitaties
- Twee korte belmomenten
Voor teamsVoor teams
Scale
Vanaf €2.950
- Intake met leidinggevende
- Acht sessies in twaalf weken
- Teamdoelen en rollen
- Workshop voor het team
- Maandelijkse voortgangscheck
- Nazorgplan voor drie maanden
ERVARINGEN
Wat klanten zeggen
Binnen 7 weken vond Noor een rol die past bij haar tempo en skills.
Zorg
Van twijfel naar nieuwe baan
Binnen 7 weken vond Noor een rol die past bij haar tempo en skills.
Mkb
Rust na maanden druk
IT
Team met scherp plan
Onderwijs
Sollicitaties met focus
Gemeente
Nieuwe koers voor manager
Werk, keuzes en ritme
Sanne de Vries
Rust, grenzen en energie
Milan Jansen
Teamdoelen en overleg
Noor Bakker
Cv, gesprek en brief
Bas Verhoeven
Proof
Customer notes
Verified
“Na drie gesprekken had ik rust en een plan voor mijn volgende stap.”
Anouk Peters
HR adviseur bij Luma Zorg
Verified
“De burn-out begeleiding hielp mij grenzen zetten en weer opbouwen.”
Tim van Leeuwen
Projectleider bij Noordzicht
Verified
“Ons kleine team maakt nu sneller keuzes en houdt de week strak.”
Eva Smit
Teamleider bij Studio Nul
Service area
Utrecht
Utrecht, Zeist, Nieuwegein, Amersfoort, Houten
Area 01
Utrecht
Utrecht, Zeist, Nieuwegein, Amersfoort, Houten
Area 02
Randstad
Amsterdam, Haarlem, Rotterdam, Den Haag, Leiden
Area 03
Noord-Holland
Haarlem, Alkmaar, Hoorn, Zaandam, Hilversum
Area 04
Brabant
Eindhoven, Tilburg, Breda, Den Bosch, Helmond
Questions
Veelgestelde vragen
Quick answers before visitors choose a product, service, or next step.
01Voor wie is Frisse Koers?+
Voor Nederlandse professionals en kleine teams die vastlopen, meer rust willen of een nieuwe werkstap zoeken.
02Werk je ook online?+
Ja. Sessies kunnen online of op locatie in Utrecht. Voor teams plannen we ook een dagdeel op kantoor.
03Help je bij burn-out?+
Ja. We kijken naar belasting, grenzen, energie en opbouw. Je krijgt een rustig plan met kleine stappen.
04Wat als ik nog zoek ben?+
Dat is juist vaak het startpunt. We maken je vraag klein, zetten keuzes op rij en kiezen de eerste stap.
05Hoe snel kan ik starten?+
Meestal binnen twee weken. Soms sneller als er ruimte is in de agenda en je vraag direct speelt na een kort belmoment.
06Kunnen jullie ook teams helpen?+
Ja. We doen teamworkshops, doelen per rol en overleg over werkdruk, zodat iedereen weet wat eerst komt.
Blijf op koers
Krijg korte tips over werk, rust en richting, plus een mail als er een nieuwe sessie of workshop start.